علت خستگی سریع در تمرین

 

علت خستگی سریع در تمرین

1- کم خوابی و استرس

2- آلرژی و آسم

3- اسیدی شدن بدن

4- کم خونی

5- کمبود آب بدن

6- مشکل تیروئید

7- کمبود کربوهیدرات

برچسب‌ها: علت خستگی در تمرین, کم خونی, آب بدن, کم خوابی, تمرین فلسفه ووشو...